L'oleolito di rosmarino è sempre più popolare nel campo del benessere grazie alle sue straordinarie proprietà; questo preparato viene ottenuto attraverso la macerazione delle foglie di rosmarino in un olio vegetale, io ho utilizzato l'olio di oliva e dopo un periodo di macerazione di circa 10 giorni in un ambiente fresco e buio, il risultato è un prodotto ricco di principi attivi che può essere utilizzato in diversi modi.
Avendo proprietà antinfiammatorie ed antisettiche si può utilizzare sia per alleviare dolori muscolari ed articolari massaggiano la parte interessata e sia per trattare piccole ferite ed infezioni della pelle.
Grazie anche alle sue proprietà tonificanti, l'oleolito di rosmarino può essere utilizzato per migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, riducendo la sensazione di pesantezza e gonfiore nelle gambe.
Per i massaggi si può utilizzare puro o con l'aggiunta di qualche goccia di altri oli essenziali idonei al massaggio (lavanda, menta piperita, timo, camomilla)
Uno degli usi più utilizzati dell'oleolito di rosmarino è il trattamento per il cuoio capelluto ed i capelli, ne favorisce la crescita e ne previene la caduta. Inoltre, può aiutare a combattere la forfora e a mantenere i capelli lucidi e sani.
Applicare alcune gocce di oleolito sul cuoio capelluto e massaggiare delicatamente, lasciare in posa per almeno 30 minuti prima di lavare i capelli.
Il rosmarino possiede anche proprietà rilassanti per la mente, l'aromaterapia con questo olio può aiutare a ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e favorire il rilassamento mentale.
Basta applicarne qualche goccia sui polsi o utilizzarlo in un diffusore, aggiungendo a piacere anche qualche goccia di olio essenziale di lavanda o camomilla che aiutano a potenziarne l'effetto oltre che profumare l'ambiente.
Il rosmarino è un vero e proprio dono della natura, il suo oleolito è versatile e ricco di benefici per il corpo e la mente. Provalo e scopri anche tu i numerosi vantaggi di questo straordinario prodotto naturale.
La natura ci insegna moltissimo e noi ormai sappiamo che ... c'è sempre da imparare!
Nessun commento:
Posta un commento