venerdì 23 gennaio 2026

Creatività e benessere

Sperimentare la propria creatività ci fa stare bene! Spesso ci limitiamo ad associare una persona creativa ad un noto artista, pittore, scultore ... niente di più sbagliato se pensiamo alla definizione letterale di creatività: "capacità di creare con l’intelletto, con la fantasia. In psicologia ... particolare sensibilità ai problemi, capacità di produrre idee, originalità nell’ideare, capacità di sintesi e di analisi, capacità di definire e strutturare in modo nuovo le proprie esperienze e conoscenze" (cit. Treccani)

La creatività sta in ogni persona ed è molto semplice cercarla dentro di noi ed esternarla nella quotidianità delle nostre azioni, nel proprio lavoro, nelle proprie passioni.

La creatività si cerca e si trova sia nella propria solitudine: pensando, meditando, ricercando dentro noi stessi anche le piccole cose che ci fanno stare bene e sia condividendo con gli altri: confrontandosi, imparando ed insegnando, collaborando. Se poi riusciamo a ritagliarci degli spazi per coltivare le nostre passioni e dedicarci ai nostri hobby, beh! il gioco è fatto!

Diamo spazio alla nostra fantasia ed alleniamo il  nostro intelletto per sviluppare la nostra creatività. Ricordo una frase di Pablo Picasso “Io faccio sempre ciò che non posso fare, in modo da imparare come farlo.”

Come sempre aspetto i vostri commenti, suggerimenti e critiche perché ... c'è sempre da imparare!

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